GESTIóN DEL ESTRéS PARA TONTOS

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La psicología ayuda en la detección y manejo de los signos de ansiedad y estrés. Con el apoyo psicológico ayudamos en el manejo al identificar los factores desencadenantes y dotar de habilidades de afrontamiento efectivas.Identificación de Disparadores Emocionales: Examinar situaciones o eventos específicos que provocan fuertes respuestas emo

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